Da dove iniziare.
Non esiste un percorso obbligatorio. Ogni modulo è indipendente e puoi scegliere quello che risponde alla situazione che stai vivendo adesso.
Come sono strutturati i moduli
Ogni modulo dell'Accademia segue la stessa struttura di base: una situazione concreta da riconoscere, uno strumento da imparare, un esercizio da applicare. La lunghezza varia, ma ogni modulo include almeno un esercizio pratico che puoi completare il giorno stesso.
Non ci sono moduli da seguire nell'ordine. Puoi iniziare da quello che ti sembra più vicino alla tua esperienza attuale.
Scegli il tuo punto di partenza
Il consumatore automatico
Impara a riconoscere i meccanismi automatici che guidano la maggior parte degli acquisti quotidiani. Un percorso di osservazione, non di giudizio.
- Cos'è un trigger di acquisto
- Come funzionano le abitudini di consumo
- Il ruolo delle emozioni nelle decisioni
- Esercizio di osservazione settimanale
Mappa dei bisogni reali
Costruisci una mappa personale dei tuoi bisogni reali e impara a distinguerli dai desideri costruiti socialmente. Strumenti pratici per ogni categoria di acquisto.
- Bisogni funzionali vs. bisogni sociali
- Come leggere i propri pattern di spesa
- Strumenti per la lista della spesa consapevole
- Gestire gli acquisti online in modo diverso
- Costruire la tua mappa personale
Pressione sociale e identità
Esplora il rapporto tra quello che compri e quello che comunichi agli altri. Un percorso più personale, che richiede apertura all'auto-osservazione.
- Il consumo come linguaggio sociale
- Algoritmi e bolle di consumo
- Riconoscere la pressione del gruppo
- Separare l'identità dagli oggetti
- Costruire scelte autonome
- Esercizi di confronto nel tempo
Non serve aspettare il momento perfetto
Il consumo consapevole non richiede una crisi, un momento di svolta o una decisione drammatica. Basta un piccolo cambio nell'osservazione delle proprie abitudini per cominciare a vedere pattern che prima erano invisibili.
Puoi iniziare con il prossimo acquisto che fai. Qualunque esso sia.
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Siamo disponibili a rispondere a domande specifiche sui contenuti e sulla struttura dei moduli. Nessun impegno richiesto.
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